作词 : 蝶长
作曲 : 蝶长
编曲：谷粟

我来自苗
山谷里老村庄
人们每一天都勤劳的耕种
太阳还没有爬山你早先走
夕阳已落你还在山头
你这一生忙碌碌在山头
默默背向天面朝地度春秋
无论是狂风暴雨还是雪漫山坡
苗家人不怕路险向前走

苗语大意：
引水灌溉田
拿犁耙犁田
拿秧苗插秧
扛锄头锄土
用锄头松土
拿菜苗种菜

拿镰刀割稻谷
扛斗笠打稻谷
扛箩筐装稻谷
给菜苗施肥
给菜苗杀虫
拿簸箕收菜

压弯的芦苇必不被折断
燃烧的灯火必不被吹灭
无论是狂风暴雨还是雪漫山坡
苗家人不怕路险向前走

我来自苗
制作人：阿朵 / 谷粟 / 馬RS
民族器乐演奏：央格里
（传统乐器：芦笙
自制乐器：雕、缸子鼓
场景演绎：筛豆子）
器乐录音：甄浩 @NiceTuneStudio, BJ
人声录音：张明懂 @NiceTuneStudio, BJ
音频编辑：馬RS
混音：张博 @S.A.G Studio, BJ
母带处理：John Davis @Metropolis London Studio