作词 : 晋美卓攀
作曲 : 民间
编曲 : 谢尔巴
《啊啦达耶》
作词：晋美卓攀
作曲：民间
演唱：南木卡
曲修改：将
扎木念：欧后扎•加杨
编曲制作：谢尔巴
录音：谢尔巴
混音：萍子
音乐总监：谢尔巴
翻译：宁·东尼
啊啦达耶
此酒若名为甘露
谷物菁华满溢状
谷物菁华若溢满
酒不醉人人自醉
啊啦达耶
此地若名言市集
歌舞娱乐而融洽
如若载歌载舞起
轻歌曼舞应欢乐
啊啦达耶
此旋律若名弦乐
细长乐线亦弹起
如是乐线弹奏起
旋律乐谱心中奏
啊啦达耶
藏人是为雪域人
心意于此的民族
心意若向此民族
幸福生活亦永恒